Anfrage

Montag

10:00 bis 11:00 Uhr entfällt im Dezember

Mittwoch

09:30 bis 10:00 Uhr (Sprechstunde nur für Akupunktur)

Mittwoch

12:00 bis 13:00 Uhr

Freitag

12:30 bis 13:30 Uhr 

   

 

Kursleitung:  Hebamme Manuela

Do., 19:30 - 21:30 Uhr, 6 x 120min. Kursgebühr für den Partner:  € 120,- in bar am ersten Kursabend mitbringen

7. November - 12. Dezember 2019 Ausgebucht!

9. Januar - 13. Februar 2020 Anzahl freier Plätze: 1 von 8

5. März - 9. April 2020 Anzahl freier Plätze: 8 von 8

7. Mai - 25. Juni 2020 (Christi Himmelfahrt 21.5. und Fronleichnam 11.6. entfällt) Anzahl freier Plätze: 8 von 8

 

Wir versenden keine Anmeldebestätigung, melden uns nur bei Überbuchung oder Kursausfall.

Geburtsvorbereitungskurse sind oft schnell ausgebucht. Bitte melden Sie sich frühzeitig an!

Anmeldung

 

Kursleitung: wechselnd

Jeden Mittwoch um 19 Uhr (Ausnahmen sind gekennzeichnet)

Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit

60 min.

 

 

 16.10.19

 

 8.1.20

 

 

 

 

Geburtsbeginn und Eröffnungsphase

90 min.

 

 

 23.10.19

 

 15.1.20

 

 

 

 

Yoga -  Schmerzlinderung durch Atmung

90 min.

 (Handtuch, Socken und Getränk mitbringen)

 

 30.10.19

 

 22.1.20

 

 

  

 

Die Austreibungsphase und die Gebärhaltung,

60 min.

 

 

 6.11.19

 

 29.1.20

 

 

 

 

Aktiv und bewegt in der Schwangerschaft,

60 min. (Handtuch, Socken und Getränk mitbringen)

 

 

 13.11.19

 

 5.2.20

 

 

 

Die Nachgeburtsphase und die ersten Stunden danach,

60 min.

 

 

 20.11.19

 

 12.2.20

 

 

 

 

 

Partnerabend - Wie kann der Partner helfen,

Umgang mit der neuen Familiensituation

120 min. (bitte Partnergebühr  20,- €  in bar und passend mitbringen)

 

 

 27.11.19

 

 19.2.20

 

 

 

 

Stolpersteine,

An diesem Abend können sie mit und ohne

Partner teilnehmen

120 min. (Partnergebühr: 20,-€ in bar mitbringen)

 

 

 4.12.19

 

 26.2.20

 

 

 

 

Stillen und das frühe Wochenbett

90 min.

 

 

 11.12.19

 

 4.3.20

 

 

 

 

Der Beckenboden, Grundlagen und Übungen für Schwangerschaft und die Zeit danach,

60 min.

 

 

 18.12.19 

 

 11.3.20

 

 

 

 

         

 

 

 

   

Einstieg nur nach telefonischer Rücksprache

(nächste Einstiegsmöglichkeit aktuell und später möglich )

 

Anmeldung

 

Kursleitung:  Hebamme Lisa

Sa 19:00 - 21:00 Uhr, 7 x 120min. Es finden 2 Paarabende statt - am 2ten und am letzten Abend. Kursgebühr für den Partner:  € 48,- in bar am ersten Kursabend mitbringen

 

2. November - 14. Dezember 2019 Ausgebucht!

13. März - 24. April 2020  Anzahl freier Plätze: 8 von 8  (Doppelstunde am 13. März!)

8. Mai - 19. Juni 2020 Anzahl freier Plätze: 8 von 8

 

Anmeldung

 

Kursleitung:  Hebamme Ulrike

Freitag 18:00 - 21:00 Uhr. Samstag 9:00 - 15:00 Uhr beide Tage mit Partner, Sonntag 9:00 - 12:00 Uhr nur Frauen.

Kursgebühr: € 110,-  (€ 90,- Kursgebühr für den Partner + € 20,- Verpflegungspauschale für beide Partner) am ersten Kurstag in bar zu entrichten, enthält Getränke und Imbiss

Nur mit Partner/in buchbar

2020

17. - 19. Januar Ausgebucht !

24. - 26. April Anzahl freier Plätze : 7 von 7

 

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung oder Kursausfall.

 

Anmeldung

 


Kursleitung: Hebamme Liane

Samstag 9:30 - 17:30 Uhr. Kursgebühr: € 100,- für den Partner (€ 80,- Partnergebühr + € 20,- Verpflegungspauschale - Getränke und Imbiss - für beide) Kursgebühr am Kurstag in bar zahlbar.

 

26. Oktober 2019 Nur Paare! Anzahl freier Plätze: 1 von 7

 

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung oder Kursausfall.

Geburtsvorbereitungskurse sind oft schnell ausgebucht. Bitte melden Sie sich frühzeitig an!

Anmeldung

 

Bei einer Geburt erleben Männer ihre Partnerin in einer Ausnahmesituation. Gute Vorbereitung ist deshalb wichtig, sowohl für die Schwangere als auch für den werdenden Papa. Oft liegt der Schwerpunkt der Geburtsvorbereitung auf den Aufgaben der Frau und der Geburt an sich! Die Männerrolle ist leider oft untergeordnet. Dieser Kurs dient der gezielten Vorbereitung des Mannes auf die Geburt, die optimale Unterstützung seiner Partnerin und das Papawerden an sich. 

Kursleitung:  Hebamme Lisa

Di 17:30 - 19:00 Uhr, 3 x 90min. Kursgebühr:  € 54,- in bar am ersten Kursabend mitbringen

 

In Planung, bitte haben Sie noch etwas Geduld

 

Anmeldung

 

Kursleitung: Ulrike

Sonntag 10:00 - 13:00 Uhr, Kursgebühr: € 45,- für Paare/ € 30,- für Einzelteilnehmer. Kursgebühr in bar am  Kurstag zahlbar

 

2019

8. Dezember Anzahl freier Plätze: 4 von 7

2020

1. März  Anzahl freier Plätze 6 von 7

 

 

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung oder Kursausfall.

Anmeldung

 

Kursleitungen: Liane und Manuela 

Kursgebühr € 60,-. Kursgebühr in bar am ersten Kurstag zahlbar.

Montag 19:30 - 20:30 Uhr

Beginn voraussichtlich Januar 2020

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung oder Kursausfall.

Anmeldung

 

Kursleitung: Manuela

Dienstag 19:30 - 20:30 Uhr Kursgebühr: € 60,-. Kursgebühr in bar am ersten Kurstag zahlbar.

 

12. November  - 17. Dezember 2019 ( 3.12.19 entfällt) Ausgebucht !

14. Januar - 11. Februar 2020 Anzahl freier Plätze: 7 von 10

10. März - 7. April 2020 Anzahl freier Plätze: 10 von 10

26. Mai - 23. Juni 2020 Anzahl freier Plätze: 10 von 10

 

 

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung oder Kursausfall.

Anmeldung

 

Schwangerenmassage (keine medizinische Massage!)

Entspannung für Mutter und Kind. Der Bauch wird auf besonders sanfte Art und Weise berührt. Die "Massage" (es wird weder gedrückt noch geknetet - hat nichts mit einer klassischen, medizinischen Massage zu tun) wirkt entspannend auf die Schwangere und dient der besseren Kontaktaufnahme zwischen Mutter und Kind. In einigen Fällen können Schwangerschaftsbeschwerden, wie z.B. Ischiasbeschwerden, Mutterbandschmerzen und vorzeitige Wehentätigkeit positiv beeinflußt werden. Außerdem erfahren Sie etwas über ihr Kind. Meist zeigen sich schon während der Massage ausgeprägte Charaktereigenschaften. Zudem kann man den Geburtstermin evtl. eingrenzen.

Die Massage dauert ca 50 min und beinhaltet eine zusätzliche Wellness-Entspannungsmassage für die Schwangere. Preis: € 55,-

Termine ab ca. 22 SSW möglich (sehr gutes Erspüren von Kindsbewegungen ist Voraussetzung)

Terminvergabe: Mo-Do 9-15 Uhr unter 06134-260460. Schwangerenmassagetermine nur montags bis freitags von 9 bis 14.30 Uhr möglich! Keine Massagen im Dezember 2019!

Natürlich können sie unsere Massagen auch als Gutschein verschenken.

 

Wellness-Entspannungsmassage "Streicheleinheiten für die Seele"

Geeignet während und nach der Schwangerschaft zur Erholung und Entspannung. Die Massage wird in unsere Praxis durchgeführt und dauert ca. 20 min. Sie entscheiden ganz spontan, welche Art von Massage sie wünschen. Zur Verfügung stehen Kopf-, Nacken-, Schulter-, Dekolltee-, Hand- oder Bauchmassage. Die Bauchmassage ist allerdings nicht für Schwangere geeignet. Möglich sind auch Kombinationen. Oder sie überlassen uns die Entscheidung und entspannen sich komplett. Preis: € 25,-. Terminvergabe wie oben.

 

Rückbildungsgymnastikkurse sind oft schnell ausgebucht. Bitte melden Sie sich frühzeitig an!

Kursleitung: Tanja (Mo 10:00 - 11:00 Uhr) Ab 13. Januar 2020 neue Uhrzeit: 9:30 - 10:30 Uhr!

28. Oktober - 6. Januar (entfällt am 30. Dez) : Ausgebucht !

13. Januar - 23. März (entfällt am Rosenmontag) Ausgebucht !

30. März - 22. Juni 2020 (entfällt am Oster-/Pfingstmontag und am 25. Mai) Anzahl freier Plätze: 7 von 10

 

Kursleitung: Manuela (Fr. 9:00 - 10:30 Uhr)

25. Oktober - 29. November 2019 Ausgebucht !

24. Januar - 28. Februar 2020 Anzahl freier Plätze: 0 von 10

8. Mai - 26. Juni 2020 Anzahl freier Plätze: 4 von 10

 

Kursleitung: Lisa Kurs 1 (Mo 12:00 - 14:00 Uhr)

4. November 2019 - 2. Dezember 2019 Ausgebucht !

9. Dezember 2019 - 6. Januar 2020 Anzahl freier Plätze: 5 von 10

Folgende Kurse finden donnerstags von 12.30 - 14.30 Uhr statt:

12. März 2020 - 2. April 2020 Anzahl freier Plätze: 10 von 10

(Do. 9. April 2020 - 7. Mai 2020 Anzahl freier Plätze: 10 von 10)

 

Kursleitung: Lisa Kurs 2 (Di 10.30 - 12.30 Uhr, ab März 2020 Do)

5. November 2019 - 3. Dezember 2019 Anzahl freier Plätze: 0 von 10

10. Dezember 2019 - 7. Januar 2020 Anzahl freier Plätze: 5 von 10

Folgende Kurse finden donnerstags von 10.00 - 12.00 Uhr statt:

Do. 5. März 2020 - Do. 2. April 2020 Anzahl freier Plätze: 0 von 10

Do. 9. April 2020 - 7. Mai 2020 Anzahl freier Plätze: 3 von 10

 

Für alle Rückbildungskurse ist eine Kaution von € 70,- in bar zu hinterlegen (gesetzlich Versicherte). Privatversicherte zahlen die Kursgebühr von € 145,- am ersten Kurstag in bar und erhalten nach Abschluss des Kurses eine Rechnung nach PrivHebGeV.

Babies dürfen mitgebracht werden. Bitte unbedingt ein Spucktuch zum Unterlegen mitbringen.

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung oder Kursausfall.

Rückbildungsgymnastikkurse sind oft schnell ausgebucht. Bitte melden Sie sich frühzeitig an!

Anmeldung

 

Kursleitung: Tanja (Einstieg nur nach telefonischer Absprache und Vorlage der schriftlichen Anmeldung)

Sie nehmen an 10 aufeinander folgenden Terminen teil. Nachholstunden sind nicht möglich.


Montag 17:30 - 18:30 Uhr  Einstieg wieder ab 9.12. möglich

Ab 13. Januar 2020 findet der Kurs zu neuer Uhrzeit statt! 10.45 - 11.45 Uhr! Freie Plätze verfügbar!

 

Für alle Rückbildungskurse ist eine Kaution von € 70,- in bar zu hinterlegen (gesetzlich Versicherte). Privatversicherte zahlen die Kursgebühr von € 145,- am ersten Kurstag in bar und erhalten nach Abschluss des Kurses eine Rechnung nach PrivHebGeV.

Babies dürfen mitgebracht werden. Bitte unbedingt ein Spucktuch zum Unterlegen mitbringen.

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung oder Kursausfall.

Rückbildungsgymnastikkurse sind oft schnell ausgebucht. Bitte melden Sie sich frühzeitig an!

Anmeldung

 

Kursleitung: Hebamme Liane

Diese Kurse sind nicht zum Einstieg nach der Entbindung geeignet, sondern erst nach der normalen Rückbildungsgymnastik!

 

Kurs 1: Freitag 18:00 - 19:00 Uhr  ohne Kinder! Kursgebühr: € 60,-. Kursgebühr in bar am ersten Kurstag zahlbar. Mindesteilnehmeranzahl: 3 pro Kurs

 

Kurs 1: 10. Januar 2020 - 14. Februar 2020 entfällt am 17. Januar Anzahl freier Plätze: 10 von 10 - Kurs ohne Kinder!

  Freie Plätze: 10 von 10

Kurs 2: Donnerstag 15:00 - 16:00 Uhr mit Kindern! Kursgebühr: € 60,-. Kursgebühr in bar am ersten Kurstag zahlbar. Mindesteilnehmeranzahl: 3 pro Kurs

 

Kurs 2: 27. Februar 2020 - 26. März 2020 Anzahl freier Plätze: 10 von 10 - Kurs mit Kindern möglich!

  Freie Plätze: 10 von 10

Eine Stunde schwitzen, lachen, jammern, Spaß haben und dennoch nicht den Beckenboden aus den Augen verlieren.

Geeignet für nach der Rückbildungsgymnastik bis die Kinder ein Jahr alt sind und an alle die Spaß an Fitness in der Gruppe haben.

 

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung und Kursausfall.

Anmeldung

 

Kursleitung: Hebamme Manuela

Freitag 11:00 - 12:00 Uhr Kursgebühr: € 60,-. Kursgebühr in bar am ersten Kurstag zahlbar.

 

25. Oktober - 22. November 2020 Anzahl freier Plätze: 6 von 10

24. Januar - 21. Februar 2020 Anzahl freier Plätze: 8 von 10

8. Mai - 19. Juni 2020 Anzahl freier Plätze: 10 von 10

 

Babies dürfen mitgebracht werden. Bitte unbedingt ein Spucktuch zum Unterlegen mitbringen. 

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung oder Kursentfall.

Anmeldung

Kursleitung: Hebamme Ulrike

Mittwoch 10:30 - 11:30 Uhr. € 60,-  Kursgebühr für eine Begleitperson in bar am ersten Kurstag zahlbar.

 

6. November - 4. Dezember 2019 Anzahl freier Plätze : 3 von 7

2020

22. Januar - 19. Februar Anzahl freier Plätze : 7 von 7

 

Sonderkurs Babymassage für Papa mit Kind!

Bei Interesse senden sie uns bitte formlose Anmeldung in Form einer Email zu. Der Kurs findet  zwischen 10 - 11 Uhr statt.

Kosten:  55,- €

Mindestteilnehmerzahl sind 3 Papas mit Baby

Nächster Kurs: 

Samstag 11. / Sonntag 12. / und Sonntag 26. Januar 2020   Anzahl der freien Plätze : 2 von 8

jeweils 10-11 Uhr

 

 

 

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung oder Kursausfall.

Anmeldung

 

Nach der Entbindung ist die Hilfe durch eine Hebamme im eigenen Heim eine wertvolle Unterstützung für die Anfangszeit ins Abenteuer Elternschaft. Die Hebamme kümmert sich um Baby und Mutter und berät die Familie kompetent. Wie häufig die Hausbesuche stattfinden, liegt im Ermessen der Hebamme. Sie wird mit ihnen gemeinsam entscheiden, wieviel Unterstützung notwendig und sinnvoll ist.

Die Kosten für die Betreuung übernimmt bei gesetzlich Versicherten die Krankenkasse. Privatversicherte informieren sich bitte selbständig vorab über ihren Versicherungsumfang bei ihrer Krankenversicherung.

Für weitere Informationen wird sie ihre Hebamme beraten.

Wenn Sie um eine Wochenbettbetreuung anfragen möchten, senden sie uns bitte eine Email in der sie uns ihren errechneten Termin und ihren Namen, Wohnort, Email und Telefon mitteilen. Wir werden sie dann schnellstmöglich informieren ob eine Betreuung angeboten werden kann.

Bitte melden sie sich bis zur 8. Schwangerschaftswoche an, danach sind unsere Kapazitäten meist erschöpft.

Unser Einzugsgebiet umfasst Mainz-Kostheim, Mainz-Kastel, Mainz-Amöneburg, Erbenheim, Delkenheim, Hochheim, Bischofsheim, Ginsheim-Gustavsburg.... Für andere Ortschaften fragen sie bitte gezielt nach.

Achtung! Mainz-Altstadt, Finthen, Lerchenberg, Gonsenheim, Wiesbaden-Innenstadt, Schierstein, Dotzheim, Walluf, Wallau, Groß-Gerau, Nauheim, Kelsterbach und Raunheim gehören nicht mehr zu unserem Einzugsgebiet für die Wochenbettbetreuung.

 

Anfrage

 

Bindemöglichkeiten des Tragetuchs:

In diesem Einzeltermin können sie das Binden eines Tragetuches erlernen. Sie können sich schon in der Schwangerschaft darüber informieren oder aber mit Baby üben. Probetücher sind vorhanden, sie können aber auch ein eigenes testen.


Folgende Themen werden besprochen bzw. ausprobiert:

  • Was ist besser: Tragetuch oder Tragesäckchen?

  • Qualitätsunterschiede

  • Welche Länge ist die richtige?

  • Welche Bindevarianten gibt es?

  • Sicheres und orthopädisch korrektes Tragen

Tragetücher und Bindeanleitungen der Firma Hoppediz können erworben werden.

Einzelberatung bei Ihnen zu Hause (oder auch mit Freundin/nen) kostet € 30,- (max. 2 Personen, jede weitere Person € 10,- Aufschlag) ; Anfahrt bis 8 km incl., Anfahrt bis 20 km zusätzlich € 5,-, keine Anfahrt über 20 km. Einzelberatungen finden nach Absprache statt. Abendtermine nach 18 Uhr kosten € 10,- Aufschlag.

Kontakt: hebamme-liane(at)gmx.net oder 06134-260460

Folgeberatungen im Hebammenladen zu meiner Sprechstunde montags sind kostenfrei.

 

Homöopathievorträge: bitte bekunden sie ihr Interesse per formloser Email

 


In Absprache können Kurse auch bei Ihnen zu Hause stattfinden. Hierfür gelten gesonderte Gebühren. Bitte erkundigen Sie sich persönlich danach.

Kurzfristige Terminänderungen oder Kursabsagen bis eine Woche vor Veranstaltungsbeginn behalten wir uns vor. Wir bitten um Verständnis. Für Druckfehler übernehmen wir keine Haftung. 

 

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