Montag 10:00 bis 11:00 Uhr 
Mittwoch

09:30 bis 10:00 Uhr (Sprechstunde nur für Akupunktur) entfällt nur am 20 Juni

Mittwoch 12:00 bis 13:00 Uhr entfällt am 20. Juni und in den Sommerferien ( 25.06-03.08.)
Freitag

12:30 bis 13:30 Uhr 

   

 

Kursleitung:  Hebamme Manuela

Do., 19:30 - 21:30 Uhr, 6 x 120min. Kursgebühr für den Partner:  € 120,- in bar am ersten Kursabend mitbringen

 

09. August - 13. September 2018 Anzahl freier Plätze: 1

25. Oktober - 29. November 2018 Anzahl freier Plätze : 8

 

 

Wir versenden keine Anmeldebestätigung, melden uns nur bei Überbuchung oder Kursausfall.

Anmeldung

 

Kursleitung: wechselnd

Jeden Mittwoch um 19 Uhr (Ausnahmen sind gekennzeichnet)

Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit und der Geburtsbeginn,

60 min.

 

 

25.07.18

 

 10.10.18

 

  09.05.18

Die Eröffnungsphase und die Bauchatmung,

90 min.

 

 

01.08.18

 

 17.10.18

 

  16.05.18

Yoga - Atmung, Schmerzlinderung,

90 min.

 (Handtuch, Socken und Getränk mitbringen)

 

08.08.18

 

 24.10.18

 

  23.05.18

Die Austreibungs-/Pressphase und die Gebärhaltungen,

60 min.

 

 

15.08.18

 

 31.10.18

 

  30.05.18

Aktiv und bewegt in der Schwangerschaft,

60 min. (Handtuch, Socken und Getränk mitbringen)

 

 

22.08.18

 

  07.11.18

 

  06.06.18

Die Nachgeburtsphase und die ersten Stunden danach,

60 min.

 

 

29.08.18

 

 14.11.18

 

  13.06.18

Partnerabend - Wie kann der Partner helfen,

Umgang mit der neuen Familiensituation, Beginn erst um 20 Uhr!

120 min. (bitte Partnergebühr € 15,- in bar und passend mitbringen)

 

 

05.09.18

 

 21.11.18

 

  27.06.18

 

Stillen und das frühe Wochenbett

90 min.

 

 

12.09.18

 

 28.11.18

 

  04.07.18

Stolpersteine,

an diesem Abend können sie mit und ohne Partner teilnehmen

120 min. (Partnergebühr: € 15,- in bar mitbringen)

 

 

19.09.18

 

 05.12.18

 

  11.07.18

Der Beckenboden, Grundlagen und Übungen für Schwangerschaft und die Zeit danach,

60 min.

 

 

26.09.18

 

 12.12.18

 

  18.07.18

       

 

 

   

Einstieg nur nach telefonischer Rücksprache

(nächste Einstiegsmöglichkeit ab Ende August 2018 möglich )

 

Anmeldung

 

Kursleitung:  Hebamme Ulrike

Freitag 18:00 - 21:00 Uhr. Samstag 9:00 - 15:00 Uhr beide Tage mit Partner, Sonntag 9:00 - 12:00 Uhr nur Frauen.

Kursgebühr: € 110,-  (€ 90,- Kursgebühr für den Partner + € 20,- Verpflegungspauschale für beide Partner) am ersten Kurstag in bar zu entrichten, enthält Getränke und Imbiss

Nur mit Partner/in buchbar

 

5. Okt. - 7. Okt 2018  Anzahl freier Plätze : 4 Paare

 

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung oder Kursausfall.

Anmeldung

 


Kursleitung: Hebamme Liane

Samstag 9:30 - 17:30 Uhr. Kursgebühr: € 100,- für den Partner (€ 80,- Partnergebühr + € 20,- Verpflegungspauschale für beide)/ € 10,- für allein teilnehmende Frauen (Kursgebühr enthält Getränke und Imbiss). Kursgebühr am Kurstag in bar zahlbar.

 

4. August 2018 Anzahl freier Plätze: 1 Paar

24. November 2018 Anzahl freier Plätze: 7-8 Paare und/oder 2-4 Frauen

 

 

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung oder Kursausfall.

Anmeldung

 

Kursleitung: Ulrike

Sonntag 10:00 - 13:00 Uhr, Kursgebühr: € 45,- für Paare/ € 30,- für Einzelteilnehmer. Kursgebühr in bar am  Kurstag zahlbar.

 

5. August 2018 Anzahl freier Plätze 5

2. Dezember 2018 Anzahl freier Plätz 5

 

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung oder Kursausfall.

Anmeldung

 

Kursleitungen: Liane und Manuela 

Kursgebühr € 60,-. Kursgebühr in bar am ersten Kurstag zahlbar.

Montag 19:30 - 20:30 Uhr

20. August 2018 - 17. September 2018 Anzahl freier Plätze: 9

 

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung oder Kursausfall.

Anmeldung

 

Kursleitung: Manuela

Dienstag 19:30 - 20:30 Uhr Kursgebühr: € 60,-. Kursgebühr in bar am ersten Kurstag zahlbar.

 

7. August 2018 - 4. September 2018 Anzahl freier Plätze: 6

23.Oktober -20.November 2018 Anzahl freier Plätze 10

 

Bitte schreiben Sie beim Anmeldeformular Schwangerenyoga dazu. Leider haben wir noch keine eigenen Formulare hierfür.

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung oder Kursausfall.

Anmeldung

 

Schwangerenmassage (keine medizinische Massage!)

Entspannung für Mutter und Kind. Der Bauch wird auf besonders sanfte Art und Weise berührt. Die "Massage" (es wird weder gedrückt noch geknetet - hat nichts mit einer klassischen, medizinischen Massage zu tun) wirkt entspannend auf die Schwangere und dient der besseren Kontaktaufnahme zwischen Mutter und Kind. In einigen Fällen können Schwangerschaftsbeschwerden, wie z.B. Ischiasbeschwerden, Mutterbandschmerzen und vorzeitige Wehentätigkeit positiv beeinflußt werden. Außerdem erfahren Sie etwas über ihr Kind. Meist zeigen sich schon während der Massage ausgeprägte Charaktereigenschaften. Zudem kann man den Geburtstermin evtl. eingrenzen.

Die kleine Massage dauert incl. Vor- und Nachgespräch ca 30 min. Preis: € 40,- 

Die große Massage dauert ca 50 min und beinhaltet eine zusätzliche Wellness-Entspannungsmassage für die Schwangere. Preis: € 55,-

Termine ab ca. 22 SSW möglich (sehr gutes Erspüren von Kindsbewegungen ist Voraussetzung)

Terminvergabe: Mo-Do 9-15 Uhr unter 06134-260460. Schwangerenmassagetermine nur montags bis freitags von 9 bis 14.30 Uhr möglich! Keine Massagen im Dezember 2018!

Natürlich können sie unsere Massagen auch als Gutschein verschenken.

 

Wellness-Entspannungsmassage "Streicheleinheiten für die Seele"

Geeignet während und nach der Schwangerschaft zur Erholung und Entspannung. Die Massage wird in unsere Praxis durchgeführt und dauert ca. 20 min. Sie entscheiden ganz spontan, welche Art von Massage sie wünschen. Zur Verfügung stehen Kopf-, Nacken-, Schulter-, Dekolltee-, Hand- oder Bauchmassage. Die Bauchmassage ist allerdings nicht für Schwangere geeignet. Möglich sind auch Kombinationen. Oder sie überlassen uns die Entscheidung und entspannen sich komplett. Preis: € 25,-. Terminvergabe wie oben.

 

Kursleitung: Tanja (Mo 10:00 - 11:00 Uhr)

18. Juni 2018 - 3. September 2018  11 - 12 Uhr! Ausgebucht

10. September 2018 - 26. November 2018 (10 - 11 Uhr) Anzahl freier Plätze: 0

03. Dezember 2018 - 18. Februar 2019 (10 -11 Uhr) Anzahl freier Plätze: Warteliste

 

Kursleitung: Liane (Di. und Fr. 16:30 - 17:30 Uhr)

11. September 2018 - 11. Oktober 2018 (Di + Do) Anzahl freier Plätze: 0

Achtung: Kursbeginn verschiebt sich auf Mittwoch 12.9. Uhrzeit bleibt. Alle anderen Termine finden wie geplant statt.

 

 

Kursleitung: Manuela (Fr. 9:00 - 10:30 Uhr)

10. August 2018 - 14. September 2018 Anzahl der freien Plätze 0

26. Oktober 2018 - 30. November 2018 Anzahl freier Plätze: 0

 

Für alle Rückbildungskurse ist eine Kaution von € 70,- in bar zu hinterlegen (gesetzlich Versicherte). Privatversicherte zahlen die Kursgebühr von € 145,- am ersten Kurstag in bar und erhalten nach Abschluss des Kurses eine Rechnung nach PrivHebGeV.

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung oder Kursausfall.

Anmeldung

 

Kursleitung: Tanja (Einstieg nur nach telefonischer Absprache und Vorlage der schriftlichen Anmeldung)

Sie nehmen an 10 aufeinander folgenden Terminen teil. Nachholstunden sind nicht möglich.


Montag 17:30 - 18:30   Einstieg wieder ab 17. September möglich



Für alle Rückbildungskurse ist eine Kaution von € 70,- in bar zu hinterlegen (gesetzlich Versicherte). Privatversicherte zahlen die Kursgebühr von € 145,- am ersten Kurstag in bar und erhalten nach Abschluss des Kurses eine Rechnung nach PrivHebGeV.

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung oder Kursausfall.

Anmeldung

 

Kursleitung: Hebamme Liane

Freitag 18:00 - 19:00 Uhr Kursgebühr: € 60,-. Kursgebühr in bar am ersten Kurstag zahlbar.

 

27. Juli 2018 - 24. August 2018 Anzahl freier Plätze: 9

voraussichtlich 26. Oktober - 23. November

 

Eine Stunde schwitzen, lachen, jammern, Spaß haben und dennoch nicht den Beckenboden aus den Augen verlieren. Kurs ist ohne Kinder!

Geeignet für nach der Rückbildungsgymnastik bis die Kinder ein Jahr alt sind.

 

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung und Kursausfall.

Anmeldung

 

Kursleitung: Hebamme Manuela

Freitag 11:00 - 12:00 Uhr Kursgebühr: € 60,-. Kursgebühr in bar am ersten Kurstag zahlbar.

 

10. August 2018 - 7. September 2018 Anzahl freier Plätze: 3

26. Oktober 2018 - 23. November 2018 Anzahl freier Plätze: 8

 

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung oder Kursentfall.

Anmeldung

Kursleitung: Hebamme Ulrike

Mittwoch 10:30 - 11:30 Uhr. € 60,-  Kursgebühr in bar am ersten Kurstag zahlbar. 

06. Juni - 04. Juli   Ausgebucht   (dritte Stunde findet am Fr 22. Juni  10:30 Uhr statt)

11. Juli - 8. August Anzahl freier Plätze 7

 

 

 

Sonderkurs Babymassage für Papa mit Kind!

 Bei Interesse formlose Email mit (errechnetem/tatsächlichem) Entbindungstermin an uns Sonntag 10 - 11 Uhr € 55,- Anzahl freier Plätze:

 

Wir versenden keine Anmeldebestätigung. Melden uns nur bei Überbuchung oder Kursausfall.

Anmeldung

 

Nach der Entbindung ist die Hilfe durch eine Hebamme im eigenen Heim eine wertvolle Unterstützung für die Anfangszeit ins Abenteuer Elternschaft. Die Hebamme kümmert sich um Baby und Mutter und berät die Familie kompetent. Wie häufig die Hausbesuche stattfinden, liegt im Ermessen der Hebamme. Sie wird mit ihnen gemeinsam entscheiden, wieviel Unterstützung notwendig und sinnvoll ist.

Die Kosten für die Betreuung übernimmt bei gesetzlich Versicherten die Krankenkasse. Privatversicherte informieren sich bitte selbständig vorab über ihren Versicherungsumfang bei ihrer Krankenversicherung.

Für weitere Informationen wird sie ihre Hebamme beraten.

Wenn Sie um eine Wochenbettbetreuung anfragen möchten, senden sie uns bitte eine Email in der sie uns ihren errechneten Termin und ihren Namen, Wohnort, Email und Telefon mitteilen. Wir werden sie dann schnellstmöglich informieren ob eine Betreuung angeboten werden kann.

Bitte melden sie sich bis zur 8. Schwangerschaftswoche an, danach sind unsere Kapazitäten meist erschöpft.

Unser Einzugsgebiet umfasst Mainz-Kostheim, Mainz-Kastel, Mainz-Amöneburg, einige Wiesbadener und Mainzer Vororte, Bischofsheim, Ginsheim-Gustavsburg.... Für andere Ortschaften fragen sie bitte gezielt nach.

Wiesbaden + Mainz Innenstadt, Groß-Gerau, Kelsterbach und Raunheim gehören nicht mehr zu unserem Einzugsgebiet für die Wochenbettbetreuung.

 

Bindemöglichkeiten des Tragetuchs:

In diesem Kurs Einzeltermin können sie das Binden eines Tragetuches erlernen. Sie können sich schon in der Schwangerschaft darüber informieren oder aber mit Baby üben. Probetücher sind vorhanden, sie können aber auch ein eigenes testen.


Folgende Themen werden besprochen bzw. ausprobiert:

  • Was ist besser: Tragetuch oder Tragesäckchen?

  • Qualitätsunterschiede

  • Welche Länge ist die richtige?

  • Welche Bindevarianten gibt es?

  • Sicheres und orthopädisch korrektes Tragen

Tragetücher und Bindeanleitungen der Firma Hoppediz können erworben werden.

Einzelberatung bei Ihnen zu Hause (oder auch mit Freundin/nen) kostet € 30,- (max. 2 Personen, jede weitere Person € 10,- Aufschlag) ; Anfahrt bis 8 km incl., Anfahrt bis 20 km zusätzlich € 5,-, keine Anfahrt über 20 km. Einzelberatungen finden nach Absprache statt. Abendtermine nach 18 Uhr kosten € 10,- Aufschlag.

Kontakt: hebamme-liane(at)gmx.net oder 06134-260460

Folgeberatungen im Hebammenladen zu meiner Sprechstunde montags sind kostenfrei.

 

Homöopathievorträge: bitte bekunden sie ihr Interesse per formloser Email

 


In Absprache können Kurse auch bei Ihnen zu Hause stattfinden. Hierfür gelten gesonderte Gebühren. Bitte erkundigen Sie sich persönlich danach.

Kurzfristige Terminänderungen oder Kursabsagen bis eine Woche vor Veranstaltungsbeginn behalten wir uns vor. Wir bitten um Verständnis. Für Druckfehler übernehmen wir keine Haftung. 

 

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